SI DICE FUNZIONALE UN MOVIMENTO CHE RISPECCHIA I GESTI QUOTIDIANI , QUINDI L’ALLENAMENTO FUNZIONALE PUO’ SVILUPPARE UN CORPO BELLO , FORTE E ARMONIOSO TRAMITE ESERCIZI CHE RICHIAMANO LE FUNZIONI PER CUI E’ NATO : LE SINERGIE MUSCOLARI , CARATTERISTICHE DEI MOVIMENTI MULTIARTICOLARI , SONO RICREATE NEI PERCORSI CHE SIMULANO QUELLO CHE IL CORPO UMANO FA PER NATURA . ESSERE FUNZIONALI SIGNIFICA ESSERE FORTI , REATTIVI , AGILI , VELOCI , ELASTICI E COORDINATI ; QUINDI QUESTA ATTIVITA’ E’ COMPLEMENTARE A TUTTI GLI SPORT, DAL BODY-BUILDING ALL’ATLETICA E DALLA BOXE ALLA DANZA
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I KETTLEBELLS
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BILANCERI OLIMPIONICI E BUMPER PLATES
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DIPLOMA ISTRUTTORE ALLENAMENTO FUNZIONALE