DANZE MEDIORIENTALI

La Danza Mediorientale é originaria, come dice la parola, del medio oriente e dei paesi arabo/magrebini, talvolta con influenze balcaniche, ed é considerata fra le più antiche al mondo; la Danza Mediorientale é tradizionalmente praticata dalle donne poiché esprime femminilità , vitalità e sensualità, anche se esistono alcune rare eccezioni di balli praticati esclusivamente dagli uomini. La Danza Mediorientale é particolarmente adatta al corpo femminile perché aumenta la flessibilità e la tonicità del seno, delle spalle, delle braccia del bacino ma soprattutto della pancia : i muscoli addominali sono infatti profondamente coinvolti nei movimenti tipici, modellano la linea e giovano agli organi interni. La Danza Mediorientale migliora anche l’agilità delle articolazioni e sembra ritardare l’osteoporosi, migliora la postura e rafforza il pavimento pelvico e se tutto ciò non basta a farvi provare il nostro corso di Danza Mediorientale, ricordatevi che vi divertirete un mondo !!!

ALLENAMENTO FUNZIONALE

L’allenamento funzionale sviluppa un corpo bello, forte ed armonioso tramite esercizi che richiamano i gesti quotidiani; si dice allenamento funzionale perché rispecchia le funzioni per cui il nostro corpo é naturalmente dotato : le sinergie muscolari, caratteristiche dei movimenti multiarticolari, sono ricreate nei percorsi delle catene cinetiche che simulano quello che il corpo umano fa per sua natura. Essere funzionali vuol dire essere forti, reattivi, agili, veloci, elastici e coordinati : é perciò che l’allenamento funzionale é propedeutico e complementare per tutti gli sport, dal body building all’atletica, dal calcio allo sci, dal nuoto all’arrampicata, dalle arti marziali alla danza. La nostra sala attrezzata per l’allenamento funzione è dotata di rack per trazioni, kettlebells, bilanceri olimpionici, slam balls, med balls, bumper plates, battle rope, trx e altri attrezzi ancora. Siamo a vostra disposizione con istruttori qualificati e preparati per farVi crescere e divertire nei nostri corsi di allenamento funzionale

CORSO DI SALSA

Ritmi e sonorità afro-cubane per ballare salsa cubana, salsa portoricana, rueda de casino, merengue, kizomba, bachata classica e sensual. Le danze latino-afro-caraibiche sono alla portata di tutti, basta solo avere voglia voglia di divertirsi in compagnia ! Credi di essere un “tronco” ? hai paura di essere nato con “due piedi sinistri” ? pensi di non capire la musica perché sai solo suonare il “clacson” ? non Ti preoccupare perché ci sono corsi di salsa e bachata e altro per tutti i livelli ed i gusti, con insegnanti che Ti coinvolgeranno in tutto e per tutto e se sei single, non Ti preoccupare, ci proveremo noi a procurarti partners, ma se vuoi ballare bachata sensual é meglio se Ti porti il/la tuo/a !!!

DANCA KIZOMBA

Da settembre parte il nuovo corso di KIZOMBA per principianti mentre prosegue il programma per gli allievi di livello intermedio. La KIZOMBA è il nuovo ballo di coppia di origine Angolana/Capoverdiana che sta spopolando nei locali latini e non solo, ed ha affascinato il popolo del ballo di qualsiasi età. La KIZOMBA è definita il tango d’Africa, per le sua affinità con il tango argentino : romanticismo, dolcezza, passione e sensualità si fondono in sonorità afro/latine per darvi un nuovo stimolo e gusto del ballo. Ti aspettiamo per proporTi il corso di KIZOMBA tradizionale e originale e per  farTi conoscere altra gente con le Tue stesse passioni.

CORSO DI BALLO LISCIO

Il corso di BALLO LISCIO  della nostra scuola è tenuto da insegnanti con più di 20 anni di esperienza . Nel corso di BALLO LISCIO imparerete il valzer, la polka, la mazurka, il tango, il valzer lento, il fox trot e il cha cha cha : ben 7 stili di ballo in un solo corso !!! Se non volete restare seduti  a guardare gli altri divertirsi ai matrimoni, alle sagre di paese e nelle balere, dovete frequentare il nostro corso di BALLO LISCIO. Vi aspettiamo per la prossima stagione !!!

CORSO DI BOOGIE

Ricomincia il corso di BOOGIE presso la nostra sede di Pieve Emanuele, il martedì alle 21,30. I nostri principianti del corso di BOOGIE hanno già pronto il primo programma per ballare e divertirsi in balera. Il BOOGIE è un ballo che é ritornato forte dopo anni di calma, ed oggi si trovano locali che ricreano anche l’ambiente dei fantastici anni ’50 e ’60.